Que signifie manger équilibré de nos jours ?
Que signifie manger Ă©quilibrĂ© de nos jours ? Dr Binetou Cheikh Seck DiĂ©tĂ©ticienne – Nutritionniste Il est scientifiquement prouvĂ© qu’une alimentation Ă©quilibrĂ©e est essentielle pour le bon fonctionnement de l’organisme, la prĂ©vention de maladies chroniques (obĂ©sitĂ©, diabète, maladies cardiovasculaires, cancer etc.) et la longĂ©vitĂ©. Cependant, dans le monde actuel, oĂą les aliments ultra transformĂ©s envahissent nos…