Tag: Sommeil : quelle est la meilleure position pour nettoyer le cerveau ?
Sommeil : quelle est la meilleure position pour nettoyer le cerveau...
La position latérale pendant le sommeil améliore le système d’évacuation des déchets cérébraux, dont le peptide A béta, responsable des lésions d’Alzheimer. Lire l'article...